Archivos de la categoría ‘Salud y bienestar

Así funciona primer corazón artificial trasplantado en Chile

Sábado, agosto 24th, 2013

Dos hombres son los beneficiados. Dispositivo puede durar 10 años, pero está pensado para dar más tiempo a un trasplante definitivo.

Por C. Yáñez/P. Sepúlveda – 23/08/2013 – 06:43

 

Dos hombres, de 53 y 30 años, que sufrían de una miocardiopatía severa, se convirtieron esta semana en los primeros chilenos en tener un corazón artificial. Se trata de un dispositivo de asistencia ventricular intracorpórea, que reemplaza la función del corazón dañado y que fue trasplantado en ambos pacientes, como parte de un programa piloto por expertos de cirugía cardiovascular del Hospital Dr. Gustavo Fricke, del Centro de Referencia Nacional de Cardiopatía Terminal y Trasplante Cardíaco y de la U. de Hannover, Alemania.

Ambos pacientes necesitan con urgencia un trasplante, ya que su corazón se encontraba en estado terminal.

El dispositivo artificial fue la solución antes de un trasplante definitivo, aunque el aparato puede durar 10 años. Y hasta ayer, su evolución era favorable, dijeron los médicos. “Esta técnica es especial. Es mínimamente invasiva y es la primera vez que se hace en América”, dice Oneglio Pedemonte, jefe de la UCI cardiovascular del Hospital Gustavo Fricke y presidente de la Fundación Kaplan, quien cuenta que la técnica la aprendieron con expertos de la Universidad de Hannover.

BENEFICIOS

La intervención está orientada a pacientes entre 14 y 60 años, con falla cardíaca terminal, indicaciones de trasplante y que lleven más de seis meses en la lista de espera o que continuamente deban hospitalizarse. “El dispositivo es mucho más pequeño que otros y eso implica menos infecciones, menos riesgo de trombosis y menos mortalidad. Incluso, es más rápida la recuperación. Si lo comparamos con los antiguos es un gran cambio”, dice Pedemonte.

Andrés Vera, subjefe Cirugía Cardiovascular del Hospital Gustavo Fricke, dice que el dispositivo cabe en la palma de una mano y se busca reducir aún más su tamaño para pacientes pediátricos. “Lo que se conocía como corazón artificial, son sistemas mecánicos de asistencia cardíaca, que van afuera del paciente, conectados con tubos hacia el corazón. Esto va dentro del paciente, dentro del corazón y conectado a la aorta del paciente, lo que permite que su circulación sea normal”, dice Vera.

Ernesto Aránguiz, jefe del Programa de Trasplante del Hospital Gustavo Fricke, agrega que otra de las grandes ventajas de este corazón artificial es que no requiere -como con otros dispositivos- un gran corte a lo largo del esternón, sino sólo dos pequeñas incisiones: una submamaria y otra en la parte alta del esternón. “Esto hace que sea mejor tolerado por el paciente y que cuando reciba su trasplante definitivo, su esternón esté mejor preparado”, ya que no debe exponerse a un segundo gran corte.

El programa aún no contempla más personas por su alto costo. “Cuestan 100 millones de pesos”, dice Pedemonte, quien agrega que estas cirugías se hicieron con aportes de la Fundación Kaplan.

(Fuente:  http://www.latercera.com/noticia/tendencias/2013/08/659-539113-9-asi-funciona-primer-corazon-artificial-trasplantado-en-chile.shtml y selección de Yugurta Domingo)

La resistencia a los antibióticos constituye una nueva amenaza a la salud.

Sábado, abril 9th, 2011

Atlanta, 7 abr (EFE).- La resistencia a los antibióticos representa una creciente amenaza a medida que los virus, bacterias y otros patógenos reaccionan contra los medicamentos, según un estudio de los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) divulgado hoy para conmemorar el Día Internacional de la Salud.

El informe señala que en años recientes han surgido un número significativo de patrones resistentes a medicamentos, situación que según las autoridades sanitarias requiere de acciones urgentes.

“Las personas asumen que los antibióticos siempre van a estar ahí para tratar las peores infecciones, pero la resistencia antimicrobiana nos está robando esa certeza y nuevos patógenos resistentes a los medicamentos están surgiendo”, dijo Thomas R. Frieden, director de los CDC, que junto a la Organización Mundial de la Salud y otras organizaciones buscan crear consciencia sobre este tema.

Según las autoridades, la resistencia antimicrobiana se ha convertido en un problema global, que entre otras afecta actualmente la efectividad de casi todos los medicamentos disponibles en el sureste de Asia utilizados para tratar la malaria causada por el parásito Plasmodium falciparum, el más peligroso de los parásitos que provoca la enfermedad.

Asimismo, la pandemia de influenza H1N1 puso a prueba la resistencia de la enfermedad, en algunos casos, al medicamento oseltamivir, uno de los dos antivirales utilizados para tratar la enfermedad.

En Estados Unidos, las autoridades han mostrado también su preocupación ante el aumento de casos de Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, conocido en inglés como MRSA, así como de los casos de la neumonía Klebsiella, que antes había sido vista en un número limitado de hospitales y actualmente ha sido reportada en al menos 36 estados.

La gonorrea es otra de las enfermedades que las autoridades señalan ha mostrado posible resistencia a cephalosporins, el único antibiótico que actualmente recomiendan para la infección de transmisión sexual.

La resistencia a los antibióticos representa además un alto costo al sistema de salud, debido a que las infecciones resistentes a los medicamentos son más severas y requieren de estadías más largas en el hospital.

De acuerdo con las cifras más recientes, tratar las infecciones resistentes a los antibióticos tiene un costo de 20.000 millones de dólares al año en Estados Unidos.

Para contrarrestar los efectos de este creciente problema, las autoridades sanitarias recomiendan evitar el uso inadecuado de antibióticos.

Entre las prácticas que deben evitarse está el tomar antibióticos que fueron recetados para otra persona y abandonar el tratamiento antes de lo recomendado por el médico, aún cuando se note una mejoría.

(Fuente: Agencia EFE en Google noticias y selección de Yugurta Domingo)

Cómo evaluar los riesgos de la radiactividad de Fukushima y cómo descontaminar

Miércoles, abril 6th, 2011

Por Laurent Banguet (AFP)

PARÍS — El accidente nuclear provocado en la central japonesa de Fukushima por el sismo y el devastador tsunami del 11 de marzo plantearon dos grandes desafíos a los expertos: cómo evaluar el peligro para la población y cómo descontaminar las zonas afectadas por la radiactividad.

PREGUNTA:  ¿Cuál será el alcance de la contaminación?

RESPUESTA – La extensión de las zonas afectadas dependerá mucho de las condiciones meteorológicas en el momento de las expulsiones de radiactividad: de los vientos, la lluvia o la nieve que empujan la contaminación hacia la tierra o tienden a concentrarse en las zonas bajas. Teniendo en cuenta la duración de las emisiones y el relieve accidentado del archipiélago, es muy probable que haya “contaminaciones esparcidas” en decenas de kilómetros alrededor de Fukushima, como ocurrió en Europa del este después de Chernobil en 1986.

P – ¿La contaminación es duradera?

R – Se habla de años e incluso décadas. La situación depende no obstante de la concentración de los restos de radiactividad y de los elementos que las contienen. Las principales fuentes de contaminación son el iodo 131 y el cesio 134 y 137. Al cabo de varios meses, el iodo, que pierde la mitad de su radiactividad en ocho días, desaparece totalmente. La radiactividad del cesio 137 tarda más de 30 años en reducirse a la mitad.

P – ¿Esto significa que todas las zonas contaminadas deberán ser evacuadas durante décadas?

R – Todo dependerá de las medidas efectuadas en el terreno. Para las zonas más contaminadas, será necesario alejar a las personas que podrían correr el riesgo de estar expuestas a dosis de radiactividad peligrosas para su salud. Es el caso desde que ocurrió el accidente en un radio de 20 kilómetros alrededor de la central nuclear.

Para otras zonas, los habitantes pueden llevar una vida normal pero abstenerse de consumir los productos alimenticios locales. Y en zonas más alejadas, la población podrá vivir y cultivar alimentos pero siempre que sus productos sean sometidos a controles de radiactividad.

La experiencia de Chernobil enseñó, por ejemplo a los habitantes de determinadas zonas a qué bosques pueden ir, dónde pueden dejar pastar al ganado o dónde pueden recoger setas.

P – ¿Cuáles son los medios para descontaminar?

R – Los expertos prefieren usar la palabra “rehabilitación” para insistir en el hecho de que es imposible volver a la situación previa al accidente, aún si la contaminación puede ser reducida de manera importante.

Según los estudios efectuados en Francia, lo más urgente es tratar las zonas menos afectadas, pues es allí donde la población permanecerá.

Las autoridades nucleares francesas recomiendan limpiar en primer lugar los “medios edificados” donde se concentra la población. Techos, paredes, carreteras y aceras pueden limpiarse a presión tantas veces como se necesite.

La vegetación, que atrapa depósitos radiactivos en sus hojas, puede constituir del 20% al 30% de los elementos expuestos en medio urbano. Se debe cortar el césped, podar árboles y cortar matorrales.

A más largo plazo y en algunas zonas delicadas como patios de escuelas u hospitales, es posible reducir la contaminación decapando los suelos o cubriéndolos de una nueva capa de tierra o de asfalto.

En las zonas agrícolas se da vuelta la tierra para diluir la radiactividad. Deben agregarse abonos ricos en potasio que limita que las raíces de los cultivos absorban el cesio.

Fuentes: Thierry Charles, director de seguridad del Instituto de Radioprotección y de Seguridad Nuclear (IRSN); Jean-Luc Godet, director de Radiaciones Ionizantes y de Salud de la Autoridad de Seguridad Nuclear (ASN); Michel Bourguignon, comisario en la ASN e Isabelle Mehl Auget, encargada de misión para la preparación tras un accidente nuclear en la ASN

(Fuente: AFP en Google noticias y selección de Yugurta Domingo)

¿QUÉ ES EL CÓLERA?

Jueves, noviembre 11th, 2010

El Cólera es una enfermedad aguda, diarreica, provocada por la bacteria Vibrio cholerae, la cual se manifiesta como una infección intestinal. Los especialistas mantienen que probablemente arribó a Europa desde la India, y pronto comenzó a cobrar vidas en Europa oriental y central en las primeras décadas del Siglo XIX. En Hungría se tienen los primeros registros en 1830 y ya para 1831 había cobrado cerca de 300.000 víctimas. Rápidamente se propagó por Francia, Italia, Alemania e Inglaterra y sin saber exactamente la naturaleza de la enfermedad por un par de décadas, finalmente ésta fue descubierta por Filippo Pacini en el año 1854, y posteriormente Jaume Ferran i Clua elaboró la primera vacuna. La infección generalmente es benigna o asintomática, pero, a veces, puede ser grave. Aproximadamente una de cada 20 personas infectadas puede tener la enfermedad en estado grave, caracterizada por diarrea acuosa profusa, vómitos y entumecimiento de las piernas. En estas personas, la pérdida rápida de líquidos corporales lleva a la deshidratación y a la postración. Sin tratamiento adecuado, puede ocurrir la muerte en cuestión de algunas horas.

El cólera ha producido varias epidemias, algunas de ellas de alcance prácticamente mundial, como la que partiendo de la India (zona de Bengala) asoló Europa y América a principios del siglo XIX. En enero de 1991 surgió una epidemia de cólera en varios países del norte de América del Sur que se difundió rápidamente.

El cólera ha sido poco frecuente en los países industrializados durante los últimos 100 años; no obstante, esta enfermedad aún es común en otras partes del mundo, incluyendo el subcontinente Indio, Sureste Asiático, Latinoamérica y el África Subsahariana.

Una persona puede adquirir cólera bebiendo líquido o comiendo alimentos contaminados con la bacteria del cólera. Durante una epidemia, la fuente de contaminación son generalmente las heces de una persona infectada. La enfermedad puede diseminarse rápidamente en áreas con tratamientos inadecuados de agua potable y aguas residuales. La bacteria del cólera también puede vivir en ríos salubres y aguas costeras.

Es poco común la transmisión del cólera directamente de una persona a otra; por lo tanto, el contacto casual con una persona infectada no constituye un riesgo para contraer la enfermedad.

El Cólera se presenta como epidemia donde existen condiciones sanitarias deficientes, hacinamiento, guerra e inanición. Áreas endémicas son:Asia, África, el Mediterráneo y más recientemente, América Central y del Sur. La infección se contrae al ingerir agua o alimentos contaminados con la bacteria o con fluidos corporales, como las evacuaciones líquidas. Un tipo de Vibrio ha estado asociado con los mariscos, especialmente ostras crudas. También son factores de riesgo residir en áreas endémicas o viajar por ellas, así como beber agua contaminada o no tratada.
Síntomas

Aparición brusca sin periodo de incubación (Farreras: periodo de 2-3 días que varía desde 5 h hasta 5 días) a diferencia de la salmonelosis.

Dolor abdominal por irritación de la mucosa.
Diarrea acuosa con un número elevado de deposiciones (hasta 30 ó 40 en 24 h). Este dato orienta bastante al diagnóstico de este cuadro.
Las deposiciones tienen un tono blanquecino con pequeños gránulos. Se les llama «agua de arroz». Esto es a consecuencia de la liberación de productos de descamación, fragmentos de fibrina y células destruidas. Además, debida a los iones secretados son isotónicas, es decir, con una osmolaridad similar a la del plasma (esto ocurre en las formas más graves). Cabe destacar que esta diarrea tiene un ligero olor a pescado, o un olor fétido.
La diarrea se acompaña con vómito, lo que provoca una rápida pérdida de agua y electrolitos (potasio), ocasionando una rápida deshidratación.
No causa fiebre (o ésta es moderada) debido a que el cuadro se produce por la enterotoxina y no por el germen.
Por todo lo anterior nos encontramos ante un paciente con:

Apatía, decaimiento.
Disfunción sexual.
Pérdida de memoria.
Diarreas, defectos en la flora intestinal.
Frialdad, palidez, cianosis.
Calambres musculares.
Hipotensión manifiesta (por la gran pérdida de líquidos), pulso débil (el riego está dificultado en tejidos periféricos), taquicardia.
Manos de lavandera, arrugadas, por la deshidratación subcutánea.
Aumento de la viscosidad sanguínea por pérdida de líquidos. Esto, en sujetos predispuestos, puede derivar en complicaciones como ictus, infartos, claudicación intermitente, isquemia, entre otras.
Deshidratación tormentosa.
Muerte.
Excepto en sus formas más avanzadas se mantiene el estado de consciencia indemne. Cuando la pérdida de electrolitos es intensa pueden sobrevenir vómitos como consecuencia de la acidosis e intensos calambres musculares fruto de la hipopotasemia. En estos casos graves aparecen signos intensos de deshidratación, hipotensión y oliguria.

Tratamiento

Sueros
Solución salina. Hay que dar una gran cantidad de sueros, hasta 1 L/h (serán necesarios entre 15 y 30 L/día). El problema es que esta gran cantidad de líquido puede tener consecuencias hemodinámicas nocivas como sobrecarga del corazón etc. pero que es necesaria. Para ello nos valdremos de varias vías:

Oral: suero goteando en la boca, que aunque sea lento al cabo del día puede aportar una cantidad importante.
Intravenosa: ideal para reponer altos volúmenes de líquidos, en especial en pacientes con un estado de deshidratación grado II-III o en estado de shock hipovolómico, lo que es común observar en los pacientes con diarrea secundaria al Cólera o en cuyo caso sea imposible la hidratación del paciente por vía oral.
Estos sueros deberán contener sodio, cloro, potasio y bicarbonato dependiendo de lo que necesite en cada momento (se calcula en función de las pérdidas). Como fórmula de sueros orales preparada tenemos la limonada alcalina, pero si no tenemos eso a mano habrá que darle lo que sea (agua con limón, bebidas isotónicas e incluso carbonatadas) (OMS: 1L de agua 2,6g NaCl, 1,5g KCl, 2,9g citrato trisódico y 13,5g glucosa),

Antibióticos
Están indicados para erradicar la bacteria, pero, el manejo inicial del paciente está basado en la reposición enérgica de líquidos, ya que la deshidratación es la que puede llevar a la muerte del paciente. Reducen la duración de la diarrea, los requerimientos de líquidos y el periodo de excreción del vibrio. Se utilizan las tetraciclinas (500mg/6h 3días), las quinolonas y el trimetoprim sulfametoxazol (cotrimoxazol) (320mg/12h 3días).

(Fuente: Wikipedia)

ONU declara al agua potable como derecho humano

Miércoles, julio 28th, 2010
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ONU declara al agua potable como derecho humano PDF Imprimir E-Mail
miércoles, 28 de julio de 2010
La Paz, 28 jul (PL) La Asamblea General de Naciones Unidas (ONU) aprobó hoy una resolución a iniciativa de Bolivia que reconoce al agua potable y al saneamiento básico como derechos humanos universales.

  El texto fue presentado+ por el embajador boliviano, Pablo Solón. quien confirmó a la estatal Radio Patria Nueva que la iniciativa fue ratificada con el respaldo de 122 países y ningún voto en contra.

En ese proceso, dijo, se registraron 41 abstenciones, entre ellas naciones como Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, y Australia.

El diplomático destacó la trascendencia de esa medida, pues desde 1948 la ONU reconocía los derechos humanos en general, pero sin contemplar al imprescindible líquido para la vida, la educación, el trabajo.

El presidente boliviano, Evo Morales, impulsor de esta idea, había alertado a ONU que su declaración del Milenio como dedicado al Agua Potable y Saneamiento Básico no podía concluir en 2015 sin este logro.

El diplomático explicó también que entre las metas del Milenio también sobresale reducir en 50 por ciento la cantidad de personas que no cuentan con el líquido.

La nueva resolución, dijo, reafirma el compromiso de los 192 Estados miembros de Naciones Unidas a cooperar de forma solidaria en la facilitación del acceso de todos los pobladores del planeta al agua potable.

Un informe de las Naciones Unidas de 2009 estima que para el año 2015 el 47 por ciento de la población mundial vivirá en zonas áridas y para 2030 unos 700 millones de personas podrían dejar sus lugares de origen por la escasez de agua y falta de saneamiento básico.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia señala que el problema se agrava cada vez más porque 900 millones de personas no tienen acceso al agua potable, mientras que 125 millones de niños menores de cinco años viven en hogares que carecen del servicio.

mgt/ga

Terapeutas Ocupacionales entregan claves para reconstrucción post terremoto

Lunes, mayo 3rd, 2010
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Terapeutas Ocupacionales entregan claves para reconstrucción post terremoto
Lunes 3 de Mayo de 2010
Fuente :La Segunda Online
Durante esta semana (4 al 7 de mayo) se realiza en nuestro país el 15° Congreso Mundial de la Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales (FMTO – WFOT), evento auspiciado por la U. Andrés Bello y que cuenta con la presencia de los más destacados expertos internacionales en esta materia.
Tras el terremoto y tsunami en Sudeste Asiático en el 2004, la Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales creó un programa especial de trabajo para apoyar iniciativas nacionales y locales que permitan enfrentar desastres y planificar la posterior reconstrucción.

En el 15° Congreso Mundial de la Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales que se realizará esta semana en nuestro país en Espacio Riesco, participan cientos de expertos internacionales los cuales discutirán y analizarán estrategias para enfrentar catástrofes como el terremoto ocurrido en nuestro país el pasado 27 de febrero, entre otros temas.

Sharon Britnell presidenta de la Federación enfatiza, justamente, en la ayuda que los terapeutas ocupacionales pueden proporcionar a las víctimas de terremotos y tsunami: “comenzamos a entrenar estos profesionales para acudir a este tipo de catástrofes, usando la ‘ocupación’ como principal herramienta terapéutica”, explica.

Experiencias extrajeras

La Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales comenzó a trabajar en catástrofes con las víctimas del tsunami que afectó a Indonesia, Tailandia, India y Siri Lanka. Y, esta semana, cuenta la experta internacional, tendremos en Chile un Congreso donde se realizará un taller de entrenamiento a los profesionales locales, donde se contarán las experiencias de otros países sobre esta materia.

Respecto a las estrategias para que las comunidades en Chile vuelvan a reconstruirse, la especialista apunta a que lo primero es el manejo de la responsabilidad en la emergencia para pasar luego a la ocupación. “Debe existir una preocupación por los daños o secuelas físicas, pensando que hay personas que pueden haber sufrido amputaciones, daño neurológico, entre otros problemas de salud. Nuestra misión es entregarles las herramientas para que puedan valerse por sí mismos”, agrega.

Otro factor que se trabaja durante una crisis es el psicológico especialmente con personas que han perdido algún ser querido (viudos y huérfanos), que están sumidos en la tristeza o aquellos que perdieron su trabajo", dice Sharon Britnell. El periodo de recuperación, complementa, puede tardar de uno a tres meses. Luego y tras capacitar a los terapeutas nacionales se continúa el trabajo con las ONGs, pensando que el objetivo final es reinsertar a las personas a la vida que tenía antes de la catástrofes.

Según la terapeuta ocupacional esta es la única carrera en el área de la salud que tiene estándares de calidad mundial en lo que se refiere a la ocupación. "En el mundo, todos necesitarán un terapeuta ocupacional para llevar a cabo su vida. Esta profesión es parte de la rehabilitación y la herramienta más poderosa que tenemos es la interacción con el usuario", explica.

El café: la bencina que mueve al mundo

Lunes, abril 26th, 2010
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El café: la bencina que mueve al mundo

En el mundo se consumen 2.500 millones de tazas al año y pese a eso, siempre se bebe con recelo. Sin embargo, según un reciente estudio del Inta, con moderación, es un poderoso antioxidante.

por Jennifer Abate – 25/04/2010 – 11:00

 

¿Se ha puesto a pensar qué sería de las mañanas sin una enorme taza de café? Difíciles ¿no? El café, así puesto, aparece como una salvación, pero claro, también es un placer que se disfruta con algo de culpa: hay demasiadas advertencias sobre los riesgos que representa para la salud. ¿Le serviría leer que, pese a eso, también tiene aspectos beneficiosos para el ser humano? ¿Lo tomaría con algo más de tranquilidad? Si la respuesta es sí, siga leyendo.

Porque de acuerdo a un reciente estudio del Inta, a cargo del doctor Martín Gotteland y del químico farmacéutico Saturnino de Pablo, que hicieron una extensa revisión de estudios internacionales, el café, cuando se consume con moderación, sólo trae beneficios a la salud. 

FRENAR EL ENVEJECIMIENTO
La mala fama del café proviene de la cafeína, uno de sus componentes, que estimula el estado de alerta y que, por lo tanto, se asocia a una vida poco saludable y a los trasnochadores empedernidos. Pero tanto ellos como quienes los critican se sorprenderían de saber que tomar café diariamente ayuda a reducir el riesgo de contraer enfermedades como la diabetes tipo 2, el Parkinson y el daño hepático. No sólo eso: gracias a sus antioxidantes naturales, el café también nos ayuda a frenar el envejecimiento.

El ácido clorogénico presente en este grano es un poderoso antioxidante, que ayuda a combatir los radicales libres, la principal fuente del daño celular propio del envejecimiento. Y a pesar de que muchas otras bebidas lo contienen, el café las supera con creces: "Comparado con el jugo de manzanas, de naranjas, vino tinto, cerveza, té negro, té verde y jugo concentrado de berries", el café es la fuente más rica de antioxidantes, describen los investigadores chilenos.

TODOS PUEDEN CONSUMIRLO
El café es el combustible que mueve nuestro mundo y no es una exageración. Siglos han pasado desde que un pastor abisino descubriera que sus cabras se llenaban de energía al comer los frutos y hojas de un arbusto. Actualmente, en el planeta se consumen 2.500 millones de tazas al día y, según cifras de la consultora Euromonitor Internacional, la ingesta de café en Chile durante el 2009 fue de 160 tazas per cápita. Esto demuestra que se trata de una de las bebidas preferidas de la población y una de las más importantes después del agua. 

Frente a esta masividad, surge una duda razonable: ¿es el café saludable para todas las personas? ¿Qué pasa con los niños y las embarazadas? Nada, es la respuesta que arrojan las investigaciones científicas. 

La nutrióloga y académica de la U. Andes, Eliana Reyes, asegura que la disminución de la diabetes tipo 2, la de mayor ocurrencia en Chile y que afecta a cerca de 700 mil personas en el país, se produce con una ingesta de tres a cinco tazas diarias desde la adolescencia. "Un niño puede comenzar a tomar café con leche incluso desde los ocho años", sostiene Reyes. Eso sí, para ellos el producto debe ser descafeinado, ya que las propiedades benéficas están en el grano, no en la cafeína y, además, ya consumen muchas bebidas estimulantes, por lo que no sería recomendable agregar una más.

También es enfática en agregar que, por precaución, no se recomienda el café a pacientes hipertensos o con enfermedades coronarias, pero que el resto de las personas no debería tener problemas. 

NI ADICTIVO NI PELIGROSO
El café carga con una serie de asociaciones negativas, pero la medicina es clara a la hora de hablar de sus propiedades. 

En primer lugar, la cafeína no es adictiva. Si bien algunas personas, al dejar abruptamente su consumo continuo pueden experimentar dolores de cabeza, fatiga o cansancio, estos síntomas no duran más de un día. Además, señala Eliana Reyes, se habla de un producto adictivo cuando necesitamos cada vez mayores cantidades de él para obtener el mismo efecto, y ese no es el caso del café. 

Por otra parte, también ha sido comprobado que el consumo de esta bebida no aumenta riesgos de ningún tipo. Es más, el café tiene el mismo tipo de estimulantes que el té, pero éste siempre ha gozado de mejor fama: ninguno de los dos es peligroso y ambos ayudan a la concentración. 

 

Cinco mitos sobre el café
Esta bebida carga con una serie de asociaciones negativas, pero la medicina señala sus beneficios. 

1. La cafeína es adictiva. La adicción hace consumir más y más para obtener el mismo efecto. No es el caso de la cafeína. 

2. La cafeína aumenta el riesgo de problemas cardíacos. La verdad es que sólo podría traer problemas a los hipertensos.

3. Los niños no deberían tomar café. No trae riesgos para ellos, aunque deberían preferir productos descafeinados.

4. El té es más "sano" que el café. Ninguno es dañino y ambos tienen sustancias estimulantes que no son peligrosas. 

5. El café produciría cáncer. Dos estudios realizados en Noruega y Hawaii demostraron que no están relacionados.

 

LAS VACUNAS

Lunes, agosto 31st, 2009
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LAS VACUNAS
 
Las vacunas en su conjunto son la acción preventiva más importante descubierta por la medicina. Poco más de doscientos años nos separan de la primera vacunación contra la viruela, efectuada por Edward Jenner en occidente, periodo en el cual los programas de vacunación han logrado borrar la amenaza de la viruela y controlar la presencia de sarampión, papera, coqueluche o tos convulsiva, difteria y polio en la población. 
 
1. ¿Cuál es el origen de las vacunas?
 

"Desde la antigüedad se tiene noción que las personas que sufren una enfermedad y se recuperan, adquieren resistencia parcial o completa ante la misma enfermedad. Por esta observación, los chinos, mil años antes de Cristo, realizaban la variolización para evitar la viruela. Consistía en administrar a través de la piel, a individuos sanos, una mínima cantidad de pus proveniente de una lesión de viruela, insuficiente para enfermar pero suficiente para desarrollar defensas. En el siglo XVIII, ese método popular en oriente, fue incorporado en Europa y logró que las muertes por viruela disminuyeran en un 90%.".

"Otro hecho decisivo ocurrió en 1796 cuando Edward Jenner, médico inglés, observó que las mujeres que ordeñaban vacas infectadas con cowpox (varicela o peste de las vacas), no enfermaban o lo hacían en forma leve al contacto con la viruela. Tomó entonces pus de una lesión de cowpox y se la inoculó en el brazo de un niño de 8 años. Seis semanas después, lo expuso al contagio con viruela, pero el niño no presentó ningún síntoma. El mismo Jenner acuñó el nombre de vacuna, del latín vaccinia que significa “de las vacas”.

2. ¿Qué es una vacuna y cómo funciona?

"Es una forma artificial de estimular al sistema inmune para que fabrique defensas contra agentes infecciosos, mediante la administración oral o inyectable de proteínas virales o bacterianas, llamados antígenos, que pueden ser obtenidos de los propios microorganismos o creados por ingeniería genética. Al administrar estos antígenos, el sistema inmune reacciona como si estuviera en presencia de la enfermedad y desarrolla anticuerpos para combatirla. Es así como una persona vacunada adquiere protección contra la enfermedad sin haberla sufrido.Para que la respuesta inmunológica funcione a plenitud, la vacuna debe ser colocada a tiempo, antes de que se produzca la exposición natural de la persona al microorganismo.".

4. ¿Cuáles son las vacunas del programa nacional infantil?

"En nuestro país el Programa Ampliado de Inmunizaciones (PAI) del Ministerio de Salud, con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud y de la Organización Panamericana de Salud, tiene como objetivo asegurar la aplicación del esquema de vacunación a más del 90% de los niños menores de seis años, independiente del sistema de salud al cual pertenezca. Este programa es obligatorio y gratuito, y no incluye todas las vacunas disponibles actualmente, sin embargo es dinámico y se pueden ir agregando según lo estime la autoridad.".

Vacunas

RN 2 meses 4 meses 6 meses 12 meses 18 meses 4 años 1o Básico 2o Básico

BCG     v

DPT          v       v        v                v       v 

Antipolio    v       v        v                v       v  

HiB          v       v        v

Tresvírica                            v                         v

Toxoide DT                                                                v

 

Calendario Nacional de Vacunación Infantil

 

5. ¿Cuáles son las reacciones adversas de las vacunas?

"Se pueden presentar reacciones adversas locales o generales. Estas aparecen durante las 48 horas posteriores a la vacunación y, ceden espontáneamente en 1 – 2 días. Las más frecuentes son:

Dolor local, enrojecimiento, induración y edema.

Inflamación de ganglios regionales: Provocada casi exclusivamente por la vacuna BCG (becegeitis), especialmente en lactantes o niños pequeños pudiendo aparecer varios meses o años después de su administración. Fiebre, irritabilidad y malestar general.

Erupciones cutáneas: exantema generalizado, de breve duración, que se inicia al 6º – 12º día de la vacunación (antirrubéola, antisarampión y Tresvírica).

Recomendaciones generales:

– Dar a tomar bastante líquido.

– En caso de fiebre sobre 38º dar antipirético indicado por su médico.

– Colocar compresas frías si existe dolor local.

– En el caso de la becegeitis sólo limpiar con agua,no apretar y no cubrir.

6. ¿Cuáles son las vacunas recomendadas para adultos?

"En los últimos años, hay un creciente interés por la vacunación en adultos que se ha visto reflejado en la campaña de vacunación contra la influenza impulsada por el Ministerio. La tabla de recomendaciones para la inmunización en adultos del Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, sirve como esquema de referencia.".

Vacunas

19 a 49 años –  50 a 64 años –  65 años o mayores

Toxoide DT                 Una              dosis         de          refuerzo         cada        diez         años

Influenza                     Una dosis anual   —                                          Una           dosis             anual

Pneumococo                                        Una               dosis                              —                        una     dosis

Hepatitis A                                                     Dos          dosis      (0,  seis    meses)

Hepatitis B                                                     Tres        dosis       (0,  uno,    seis meses    )

Tresvírica                   Una    dosis            —

Varicela                         Dos           dosis           (0 y      cuatro semanas     si no   hay antecedentes de  anfermedad )

 

Color azul =  Sólo personas con riesgo asociado.

Color  café claro = Para todas las personas de ese grupo.

 

 

SALUD HUMANA

Domingo, agosto 30th, 2009
 
 
 
 
 
 
 

GRIPE PORCINA- PREGUNTAS Y RESPUESTAS:

Domingo, agosto 30th, 2009
300809
 
GRIPE PORCINA – PREGUNTAS Y RESPUESTAS:
 
PREGUNTA  y RESPUESTA
1.- ¿Cuánto tiempo dura vivo el virus porcino en una manija o superficie lisa?
R = Hasta 10 horas.
2. – ¿Qué tan útil es el alcohol para limpiarse las manos?
R = Vuelve inactivo al virus y lo mata.
3.- ¿Cuál es el medio de contagio más eficiente de este virus?
R = La vía aérea no es la más efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un metro en distancia.
4.- ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
R = No, es un medio poco propicio para contagiarse.
5.- ¿Cómo puedo evitar contagiarme?
R = No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos cada vez que sea necesario.Más de 10 veces al día.
6.- ¿Cuál es el período de incubación del virus?
R = En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.
7.- ¿Cuándo se debe de empezar a tomar medicamento?
R = Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la mejoría es del 100%
8.- ¿Cuál es la forma como entra el virus al cuerpo?
R = Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos
9.- ¿El virus es letal?
R = No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía
10.- ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?
R = Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.
11.-¿El agua de las albercas transmite el virus?
R = No porque contiene químicos y esta clorada
12.- ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
R = Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.
13.- ¿Cuándo se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
R = Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas
14.- ¿Cuál es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
R = Del 0%, porque quedas inmune al virus porcino.
15.- ¿Dónde se encuentra el virus en el ambiente?
R = Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Ya que no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.
16.- ¿Si voy a un Hospital particular me deben cobrar la Medicina?
R = No, hay un acuerdo de no cobrarla ya que gobierno la está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.
17.- ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
R = Si, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.
18.- ¿Cuál es la población que esta atacando este virus?
De 20 a 50 años de edad.
19.- ¿Es útil el cubre bocas?
R = Hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está infectado úselo para NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.
20.- ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
R = Si, el virus no anda en el aire ni tiene alas.
21.- ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
R = No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.
22.- ¿Quién está a salvo de esta enfermedad o quién es menos susceptible?
R = A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.
23.- ¿El virus se mueve?
R = No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del organismo.
24.- ¿Las mascotas contagian el virus?
R = Este virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus.
25.-¿Si voy a un velorio de alguien que se murió de este virus me puedo contagiar?
R = NO.
26.- ¿Cuál es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?
R = Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, si pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto control médico.
27.- ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
R = No sabemos que estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.
28.- ¿Puedo tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?
R = No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.
29.-¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
R = No sirve de nada.
30.- ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
R = SI.
31.- ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza?
R = NO.
32.- ¿Que mata al virus?
R = El sol, más de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, gel de alcohol.
33.- ¿Qué hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus? R = El aislamiento
34.- ¿El gel de alcohol es efectivo?
R = SÍ, muy efectivo.
35.- ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy inocuo a este virus?
R = No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.
36.- ¿Este virus está bajo control?
R = No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.
37.- ¿Qué significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
R = La fase 4 no hace las cosas diferentes a la fase 5, significa que el virus se ha propagado de persona a persona en más de 2 países; y fase 6 es que se ha propagado en más de 3 países.
38.- ¿El que se infectó de este virus y se sana, queda inmune?
R = SI.
39.- ¿Los niños con tos y gripa tienen influenza?
R = Es poco probable, los niños son poco afectados.
40.- ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
R = Lavarse las manos muchas veces al día.
41.- ¿Me puedo contagiar al aire libre?
R = Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir, pero la vía aérea es un medio de poco contagio.
42.- ¿Se puede comer carne de puerco?
R = SI se puede y no hay riesgo alguno de contagio.
43.- ¿Cuál es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
R = Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna.
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